| Willkommen auf der Flying Delüxxe Seite |
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| 6 step.gif |  |
Dieser doch einfachste Trick beim Breakdance (jedenfalls für mich) heisst ,,Six-Step\\\". Dies bedeutet nicht mehr als ,,Sechs Schritt\\\". Man läuft im Grunde genommen ,,nur\\\" im Kreis.
Beschreibung:
(1) Es fängt damit an, dass man seine Hände hinterm Rücken aufsetzt, die Beine nach vorne, der Po berührt NICHT! den Boden!
(2) Hier setzt man nun den linken Fuß etwas geknickt vor den rechten und dreht nur ein BISSCHEN den Körper mit nach links.
(3)und (4):
Hier bleibt der linke Fuß noch am rechten, der rechte Fuß jedoch geht geknickt nach hinten und der rechte Arm wird angehoben!
(5)Hier setzt man nun den rechten Arm wieder auf und das linke Bein schiebt man sozusagen am rechten Bein entlang, sodass man in LIEGESTÜTZ-Position ist.
(6) Jetzt tut man nicht mehr, als den rechten Fuß am linken vorbei zu schleifen, sodass der rechte Fuß links der linken Hand und des linken Fußes liegt, etwas mittig des linken Fußes und der linken Hand!
(7) Zum Schluss geht die linke Hand über beide Füße rüber, sodass man die Position wie am Anfang wieder einnimmt.
Aus dieser Position kann man wieder anfangen, den ,,6 Step\\\" zu ,,laufen\\\"!
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Bewertung: 3,40 (3 Bewertungen)
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